✅ Bak zelf je brood – Veel lekkerder dan supermarktbrood!
✅ Check verborgen gluten – Soep, snoep en zelfs sommige theeën bevatten gluten.
✅ Handige apps – Gebruik apps om veilig te winkelen en te eten.
✅ Meld je aan bij coeliakie-groepen – Hier deel je ervaringen en tips met anderen.
Wat is jouw ultieme glutenvrije tip?
